Friday, September 7, 2007

Training after school

Эххх, учёба, учёба! Много чего нужно будит вспомнить, и, так сказать, адаптироваться к школе! Школа, конечно, школой, а тренировки нельзя забрасывать. Вот и решил в этот четверг сходить к Конгрессам, потрениться с трейсерами. =)
Были Gum, Zveno, Vladox и немного побыл wolf_dog! =) Для меня тренька вышла очень полезной! Вначале я поразминался, а на протяжении всей треньки кроме всех элементов, которые я уже раньше там отрабатывал, замутил пресижн с перилы на перилу над лестницей (раньше боялся его сделать), так же прыгнул геп с борта на борт у входа в Дом Конгрессов, с двух шагов прыгнул с зелёного куба на другой (тоже раньше боялся), ну и остальные элементы... Давно не прыгал конга через длинный зелёный куб, а сейчас взял и с первого раза прыгнул =), так же отрабатывал взрывную силу, укорачивая разбег на многих элементах, таких как двойные конги, манки...
Наболтался с друзьями, мы классно потренились, в добавок была классная погода! =Р
Ах да, после этой трени у меня ещё два дня болели все мыжцы на теле! =) Это ещё раз доказывает, что трень прошла хорошо!

2 comments:

Ви. said...

это ещё раз показывает, что надо чаще тренироваться =)

RunninglVlan said...

=) Ну и это тоже! =Р